Warum Neurodermitis, Ekzeme und Juckreiz oft tiefer wurzeln als wir denken Letzte Woche sass eine Mutter mit ihrer Tochter bei mir in der Praxis. Das… Weiterlesen »Wenn die Haut spricht: was Ausschläge wirklich bedeuten können
Warum dein Körper erst loslassen kann, wenn er sich sicher fühlt Stell dir vor, du folgst einem Ernährungsplan seit Wochen. Du isst weniger, du bewegst… Weiterlesen »Abnehmen beginnt im Nervensystem
Viele Eltern kennen diesen Moment. Du bittest dein Kind, sich anzuziehen. Einfache Bitte, klare Situation. Und trotzdem beginnt innerhalb von Sekunden eine Diskussion, ein Ausweichmanöver,… Weiterlesen »Wenn dein Kind sich gegen alles sperrt: was hinter dem PDA-Profil stecken kann
Wenn die ersten warmen Tage kommen, freuen sich viele Menschen auf den Frühling. Für andere beginnt genau in dieser Zeit eine anstrengende Phase. Die Augen… Weiterlesen »Allergien verstehen: warum dein Immunsystem jetzt Hilfe braucht
Als Sophia zum ersten Mal in meine Praxis kam, setzte sie sich hin, atmete tief durch und sagte:„Ich erkenne mich in der Hälfte des Monats… Weiterlesen »Wenn alles zu viel wird: Zyklus, Hormone & Gefühle – eine Einladung, dich zu verstehen
Ein liebevoller Blick auf Schlafprobleme, Reizüberflutung und warum dein Nervensystem mehr Entlastung verdient „Ich will einfach nur mal wieder richtig schlafen.“ Das sagte mir Lena*,… Weiterlesen »Warum dein Nervensystem im Winter Entlastung braucht
Wer kennt das nicht: Die Waage zeigt mal rauf, mal runter – doch so richtig wohl fühlt man sich im eigenen Körper nicht. Viele Diäten… Weiterlesen »Wohlfühlgewicht statt Diätfrust
Schilddrüse, Hochsensibilität, Gewicht und Hormonchaos: Drei Frauen, drei Wege zur Balance „Das letzte Jahr war zum Davonlaufen.“ Das sagte mir Lisa*, als sie zum ersten… Weiterlesen »Hormonelles Ungleichgewicht & Mikronährstoffmangel: Geschichten aus der weiblichen Mitte
Wie Lisa ihr hormonelles Gleichgewicht fand und warum auch du Mikronährstoffe nicht unterschätzen solltest Als Lisa* im Februar zum ersten Mal in meine Naturheilpraxis in… Weiterlesen »Hormonstatus und Mikronährstoffe: Was dein Körper dir sagen will
Erschöpfung. Verdauungsbeschwerden. Zykluschaos.Als Vera* zum ersten Mal in meine Praxis in Affoltern am Albis kam, hatte sie schon eine Odyssee hinter sich: diverse Hausärzte, Spezialist:innen,… Weiterlesen »„Ich war müde, aber niemand fand etwas“: wie Vera dank der Vitalfeldanalyse endlich Antworten fand
