Schilddrüse, Hochsensibilität, Gewicht und Hormonchaos: Drei Frauen, drei Wege zur Balance
„Das letzte Jahr war zum Davonlaufen.“
Das sagte mir Lisa*, als sie zum ersten Mal in meine Praxis kam. Müde, gereizt, innerlich leer, aber von aussen hätte man es ihr nicht angesehen.
„Meine Schilddrüsenwerte sind in der Norm. Aber ich fühle mich nicht mehr wie ich selbst.“
Solche Sätze höre ich oft. Und ich nehme sie ernst – gerade, wenn es um Schilddrüsengesundheit geht.
Denn hormonelle Prozesse richten sich nicht allein nach Laborwerten, sie reagieren auf deinen Alltag, deinen Stress, deine Geschichte. Und manchmal geraten sie dabei aus dem Gleichgewicht.
Lisa und die Schilddrüse, die nicht auffiel
Energielosigkeit, Gewichtszunahme, frieren trotz Heizung, Stimmungstiefs, trockene Haut, Haarausfall…Alles Symptome, die sich gut verstecken können hinter einem funktionierenden Alltag. Lisa war 48, in der Perimenopause, arbeitete viel und hatte wenig Zeit für sich.
Mit der Vitalfeldanalyse konnten wir erste Hinweise erkennen: Die energetische Versorgung ihrer Schilddrüse war beeinträchtigt. Nährstoffe wie Jod, Eisen und Selen waren bei ihr deutlich im Mangel. Auch der Schlaf war bestenfalls mittelmässig, das Nervensystem unter Strom.
„Ich hätte nie gedacht, dass so vieles zusammenhängt.“
Wir haben mit sanfter Nährstoffbegleitung, Aromatherapie und Alltagsanpassungen gearbeitet. Und vor allem: Wir haben hingeschaut.
Wenn dich Schilddrüsen-Themen betreffen und du mehr über Lisas Geschichte erfahren möchtest, lies gern auch diesen Artikel zur Hormon- & Nährstoffbalance.
Nina und die ständige Reizüberflutung
Nina* hatte immer das Gefühl, alles sei zu laut. Zu schnell. Zu nah. Sie arbeitete in einem Grossraumbüro, liebte ihre Arbeit, war aber am Abend oft fix und fertig.
PMS, Schlafstörungen und Kopfschmerzen begleiteten ihren Zyklus.
In unserer Arbeit zeigte sich schnell: Ihr Nervensystem war im Dauer-Alarm. Die Vitalfeldanalyse unterstützte uns dabei, Muster zu erkennen: erhöhte Stresswerte, Zeichen für Erschöpfung der Nebenniere, Dysbalance in der Östrogen-Progesteron-Achse.
Wir haben gemeinsam geschaut, welche Mikronährstoffe ihr System stärken. Nina begann mit B-Vitaminen, Magnesium und adaptogenen Pflanzen. Auch das bewusste Integrieren von Aromatherapie wurde ihr Anker.
Heute sagt sie: „Ich nehme Reize noch immer stark wahr, aber sie überfordern mich nicht mehr.“
Wenn du dich fragst, wie die Vitalfeldanalyse genau funktioniert, dann lies mal hier vorbei. Ich habe dem Verfahren einen ganzen Blogartikel gewidmet.
Sarah und das Gewicht, das nicht von allein ging
Sarah* war Anfang 30, machte regelmässig Sport, ernährte sich gut. Trotzdem nahm sie zu. Ihr Zyklus war unregelmässig, die Haut entzündlich, die Energie im Keller.
„Ich dachte, es liegt an mir. An meiner Disziplin.“
Nach der Anamnese und der Vitalfeldanalyse ergab sich der Hinweis auf ein mögliches PCOS, was Sarah anschliessend ärztlich abklären liess. PCOS ist eine hormonelle Besonderheit, die mit Themen wie Insulinresistenz, Gewichtszunahme und Zyklusunregelmässigkeiten einhergehen kann. In der naturheilkundlichen Begleitung kann eine ausgewogene Mikronährstoffzufuhr unterstützend wirken – insbesondere Nährstoffe wie Zink, B-Vitamine und Chrom, die bei vielen Frauen mit hormonellen Dysbalancen eine Rolle spielen. Dabei handelt es sich jedoch nicht um eine Behandlung des PCOS, sondern um eine begleitende Unterstützung des Stoffwechsels und des allgemeinen Wohlbefindens.
In ihrem Prozess nutzte Sarah neben einer nährstoffreichen Ernährung auch Produkte aus dem FitLine-Produkten (ich berate dich von Herzen gern und ganz unverbindlich), die sie persönlich gut vertrug. Begleitend arbeiteten wir an ihrem Lebensstil und ihrer Selbstwahrnehmung. Mit der Zeit stabilisierte sich ihr Gewicht, ihre Haut wurde ruhiger und sie gewann innerlich an Klarheit.
PCOS begleitend zu unterstützen war für Sarah genau der richtige Weg. Heute sagt sie:
„Ich bin nicht kaputt. Ich bin eine Frau mit einem feinen System. Und jetzt verstehe ich mich besser.“
Was diese drei Frauen verbindet?
Sie haben sich selbst ernst genommen. Sie haben nicht gewartet, bis es nicht mehr ging. Und sie haben sich erlaubt, ihren eigenen Weg zu finden.
Wenn du das Gefühl hast, dein System ist aus dem Gleichgewicht geraten: Lass uns gemeinsam schauen, was dein Körper dir sagen möchte.
Ich lade dich herzlich ein zum kostenlosen Gesundheits-Check in meiner Naturheilpraxis Urmi in Affoltern am Albis für ganzheitliche Frauenheilkunde.
Dort klären wir in Ruhe:
- was deine aktuellen Beschwerden bedeuten könnten,
- ob die Vitalfeldanalyse eine gute Methode für dich ist,
- und welche kleinen Schritte dir jetzt gut tun könnten.
Hier geht’s direkt zur Terminbuchung (wähle bitte den „kostenlosen Gesundheits-Check – Vitalfeldtherapie“ aus)
Ich freue mich auf dich.
Von Herz zu Herz,
deine Michèle
*Name geändert